משלוח חינם ברכישה מעל 299 ש"ח
פורסם ב- כתיבת תגובה

כל מה שתצטרכי להביא בתיק לידה שלך

תיק לידה

הנה מה שתצטרכי לארוז לקראת הלידה ולכמה ימים שאחריה בתיק הלידה שלך

תאריך היעד שלך מתקרב ואת יודעת שהגיע הזמן לארוז את תיק הלידה שלך, אם את לא בטוחה מאיפה להתחיל, הנה כמה רעיונות.

 

מתי לארוז את תיק הלידה?

במצב אופטימלי, את צריכה שהתיק יהיה מוכן (מלבד פריטים לרגע האחרון כמו מברשת שיניים) עד לשבוע 36-37, למקרה שהלידה תגיע לפני תאריך היעד שלך.

יש כמה דברים הכרחיים (כמו מושב בטיחות לרכב למשל) או פריטים שיגרמו לך להרגיש בנוח ויזכירו לך את הבית.

שאלנו את כמה הורים ממליצים מה לדעתם הפריטים שחייבים על סמך חווית הלידה שהייתה להם.

 

הנה רשימה מקיפה של כל מה שאולי תרצי או תצטרכי איתך בבית החולים:

 מה לארוז בתיק בשביל האמא?

קודם כל, תארזי את התיק בשבילך.

  • תוכנית הלידה שלך – הדפיסי כמה עותקים,אחד בשבילך, אחד בשביל האחות בחדר הלידה ואולי עוד אחד שתוכלי לתלות בחדר בבית החולים. מומלץ להדגיש כמה נקודות מפתח לצורך התייחסות מהירה.
  • חלוק – חלוק נוח הוא אחד מפריטי הלבוש הכי טובים שיש לאחרי הלידה, הוא לא נצמד על הגוף ואת תרגישי איתו חופשייה ונינוחה.
  • מוצרי רחצה – אל תשכחי את זה! את תרצי את מברשת השיער שלך, השמפו והמרכך שלך, מברשת ומשחת שיניים, דאודורנט, שפתון, גומיות\קליפסים לשיער ומגבונים לפנים. (הורים ממליצים על מגבונים למקרה שאת לא מתכוונת להתקלח מיד אחרי) זכרי עדשות מגע\ משקפיים אם את צריכה ואם יש לך תרופות קבועות שאת לוקחת מידי יום.
  • בגדים נוחים – אם את מתכננת להניק לאחר הלידה, ארזי בתיק שלך חזיית הנקה או גופייה. בנוסף לגופייה הביאי גם מכנס רך ומשוחרר כמו מכנסי ריצה או מכנסי שינה קלים ונוחים. אופציה נוספת היא להביא סט פיג’מה יפה בצבע כהה. גם חותלות יכולות להיות נוחות. אם באיזשהו שלב את מתכננת ללדת במים, ארזי חזיית ספורט בצבע כהה או חזיית בגד ים. בשביל הרגליים, נעלי בית נהדרים לשמירה על נעימות ונוחות. הביאי איתך נעליים נוחות כמו טבע נאות, קרוקס או כפכפי אצבע לדרך הביתה. כפות הרגליים שלך עשויות להיות נפוחות מנוזלי עירוי (והיי, הריון) אז את תודי על כך שהבאת נעליים שאת יכולה לנעול בקלות.
  • שתייה – ארזי בקבוק מים רב פעמי, ומשקאות אחרים שאת אוהבת אם תרצי משהו בנוסף למים.
  • כבל טעינה ארוך במיוחד לטלפון סלולרי – זה אחד הדברים שממש חזרו על עצמם. מיטות אשפוז רחוקות מאוד משקע חשמל, ואת תרצי טלפון טעון לגמרי לכל התמונות שאת עומדת לצלם של התינוק החדש, ולשיחות וידאו עם חברים ובני משפחה נרגשים.
  • קרם לפטמות – אם את מתכננת להניק, הפטמות שלך יעריכו את זה.
  • כרית השינה שלך ומגבות רחצה – מסתבר שמגבות בבית החולים הן בדיוק ההפך ממגבות במלונות מפוארים- דקות, מגרדות וקטנות מדי. כנראה שתשמחי שהבאת מגבת מהבית למקלחת הראשונה שלך אחרי הלידה. הורים המליצו גם להביא את הכרית שלך מהבית.
  • חיתולים למבוגרים – בית החולים יספק לך פדים ותחתוני רשת, אך אמהות רבות אמרו שחיתולים למבוגרים היו נוחים יותר והרגישו יותר בטוחים. תרסיס להרגעה (perineal spary) הוא גם תוספת יקרה מפז לארסנל שלך לאחר הלידה. הישבן שלך יודה לך.
  • רמקול בלוטות’ נייד ופלייליסט בספוטיפיי\יוטיוב – מוזיקה בזמן הלידה יכולה להיות נכס עבור חלק. אם את מכינה פלייליסט, הוסיפי לו הרבה שירים – הלידה יכולה להמשך 24 שעות ויותר ברציפות, ולא תרצי להקשיב לאותם 10 שירים שוב ושוב לאורך כל הזמן. למרות שיכול להיות שבסופו של דבר פשוט תרצי שקט!

 

 

 

מה לארוז בתיק בשביל התינוק?

לאחר שהתיק שלך מכיל את כל מה שהכרחי בשבילך, עברי לארוז דברים הכרחיים בשביל התינוק שלך. (מקווים שכבר ביקרת בחנות מוצרי תינוקות ורכשת מוצרי תינוקות במבצע)

  • מושב בטיחות לרכב – אם אתם נוהגים הביתה, זה מוצר חובה – הם לא יתנו לך לקחת את התינוק הביתה מבית החולים ללא מושב לרכב, והוא צריך כבר להיות מותקן. בחנות מוצרי תינוקות תוכלי למצוא מושב בטיחות לרכב מכל הסוגים והמינים.
  • בגדים לדרך הביתה – ארזי בגדים בכמה מידות שונות כי את לא יודעת כמה גדול או קטן התינוק יהיה! הביאי תלבושת אחת במידה קטנה לתינוק שרק נולד, ואחת במידת 0-3 חודשים. אל תשכחי כובע ו\או גרביים, אם מזג האוויר מצריך זאת.
  • פרטי הקשר של רופא הילדים שלך – יכול להיות שהרופאים והאחיות יבקשו ממך את המידע הזה כמה פעמים, אז זה טוב שיהיה לך את זה בהישג יד, כולל כתובת האימייל או מספר הפקס של משרד הרופא כדי שיוכלו להעביר בקלות את התיק הרפואי של תינוקך.
  • בקבוקים – אם את משתמשת. אם את מתכננת להאכיל מבקבוק ישר מההתחלה, ארזי לפחות שניים לבית החולים. אם את מתכננת לתת לתינוק פורמולה, ארזי כמה מהסוג המועדף עליך, למרות שככל הנראה בבית החולים יהיו דוגמיות עבורך.
  • אל תביאי חיתולים או מגבונים! בבית החולים יש את כל החיתולים והמגבונים שתצטרכי. למעשה, הורים המליצו להביא תיק נוסף בשביל כל הדברים שבית החולים יספקו לכם לקחת הביתה. ובכל מקרה תמיד חפשי את המוצרי תינוקות במבצע.

 

מה הפרטנר\ית שלך צריכים לארוז

אם יש לך בן\בת זוג או איש\ת תמיכה שיהיה איתך בלידה וישהו איתך בבית החולים, הזכירי להם לארוז גם כמה דברים. בנוסף לבגדים ומוצרי היגיינה (גם הם רוצים לצחצח שיניים!) הנה כמה דברים להביא:

 

  • הרבה חטיפים – נסו לארוז משהו מכל אחת מהקטגוריות האלו: מלוח (כמו בייגלה או קרקרים), מתוק (כמו סוכריות, שוקולד או דובוני גומי) חטיף אנרג’י ומשהו טרי ובריא (פירות יבשים או גזר גמדי, לדוגמא). את תעריכי את זה מאוד אחרי הלידה. במהלך מגפת הקורונה, מרבית בתי החולים לא אפשרו לאנשים ללכת ולחזור, כך שהחטיפים שתביאו יהיו חשובים במיוחד! בדקו גם על המסעדות הסמוכות לבית החולים (בדקו עם בית החולים מה הן ההנחיות הספציפיות שלהם לגבי זה) וכמובן גם לפרטנרים מומלץ להביא בקבוק מים רב פעמי.
  • ספר\ אייפד\ מחשב נייד\ אוזניות ובידור כללי – הורידו כמה פודקאסטים חדשים למקרה שיהיה לכם זמן להעביר, את הספר שלא סיימתם לקרוא (או ספר שהוא מדריך להורים טריים), מחשב נייד לקריאת בלוגים (כמו זה) וכל דבר אחר שיעזור לכם להעביר שעות מתות כי רוב הסיכויים שיהיו לא מעט כאלה.
  • שמיכה וכרית – סדינים וכריות של בתי חולים יכולים להיות דקים ומגרדים וזה במקרה שתקבלו כאלה, סביר מאד להניח שתעבירו את זמנכם על כסא אז נסו להפוך אותו לכמה שיותר נוח עבורכם.

 

ברגע שסיימת לארוז את הכל, תהיי מוכנה לצאת לבית החולים כשהתינוק שלך יהיה מוכן להגיע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *